Shangri-la - 2ème jour

Vendredi 13 juillet.

Pour notre dernier jour (enfin quasiment), nous avons décidé de ne pas perdre de temps : levé à 7h30, petit dej et location de vélo, et à 9h nous étions opérationnel pour partir au nord en direction de la mer Napa.

Après avoir payé nos 20 kuais de droit d'entrée (comme pour chaque site pseudo-touristique en Chine), nous avons découvert une immense plaine verte, majoritairement herbeuse et parfois marécageuse, peuplée de troupeaux de yaks et de chevaux et entourée de montagnes. Inoubliable.
Nous avons donc tranquillement roulé autour, profitant pleinement de ce petit coin de paradis, s'approchant parfois des yaks qui nous regardaient d'un œil paisible. Pour la petite histoire, on appelle ça "mer Napa" car la taille du lac de la partie nord varie en fonction de la saison, pouvant recouvrir la majorité de la plaine !

Après une petite pause au milieu, nous avons décidé de prendre de l'altitude afin de profiter d'une vue d'ensemble. Et ça tombe bien, sur la montagne en face, on voyait petit chemin de terre qui montait. On s'est donc empressé de le gravir, tout en poussant les vélos (on ne savait pas quoi en faire...). Une fois en haut, on a pu profiter d'un splendide point de vue sur l'ensemble de la plaine (une quinzaine de kilomètres de long), avec l'aéroport au sud et un petit lac au nord. En chemin, on a croisé deux yaks tirant un énorme poteau de bois... plutôt puissant ces bêtes-là ^^.
Une fois en haut, on a choisi un chemin au hasard (pourtant pour une fois on avait une carte, mais elle n'indiquait pas les sentiers...), et on a attaqué une superbe descente, parfois un peu technique, parfois trop (il fallait encore porter les vélos -_-'), qui nous a mené à un village pittoresque au cœur d'une vallée sauvage.
Remis de nos émotions, on a rejoint le nord de la plaine (encore une descente pas évidente mais qui passait bien ^^), et on a pu terminer sur un magnifique tour de lac.

Nous avons donc pris le chemin du retour, et après une séance photos improvisée sur le bord de la route, avons rallié notre auberge pour prendre une bonne douche bien méritée et récupérer nos sacs.

Deux burgers de yak plus tard (on n'avait rien mangé à midi, et ce n'était que 19 kuais pièce), nous avons pris la direction gare des bus, où nous avons pu embarquer dans un bus couchette (245 kuais) à direction de Kunming. Alors quand je dis bus-couchette, c'est comme un train-couchette, c'est à dire qu'il y avait 46 lits dedans ! Même si on aurait préféré des lits un peu plus grands (ceux-là mesuraient 1,80*0,60m) on a passé une très bonne nuit et on s'est réveillé à Kunming 13 heures plus tard.

Tags: 

Comments

Осмотр > мониторинг > инфузии по показаниям > план вечера и ночи > письменные рекомендации > окно связи на следующий день. Эта линия делает поведение предсказуемым, а значит — безопасным.
Подробнее тут - [url=https://vyvod-iz-zapoya-moskva99.ru/]moskva-vyvod-iz-zapoya-na-domu[/url]

В статье представлены ключевые моменты по актуальной теме, дополненные советами экспертов и ссылками на дополнительные ресурсы. Цель материала — дать читателю инструменты для самостоятельного развития и принятия осознанных решений.
Изучить рекомендации специалистов - https://www.comecon.jp/amazon_haisourfyoukijun

В данной статье вы найдете комплексный подход к изучению насущных тем. Мы комбинируем теоретические сведения с практическими советами, чтобы читатель мог не только понять проблему, но и найти пути её решения.
Прочесть заключение эксперта - https://grupochavezradio.com/2024/06/dia-internacional-del-socorrista

В этой статье вы найдете познавательную и занимательную информацию, которая поможет вам лучше понять мир вокруг. Мы собрали интересные данные, которые вдохновляют на размышления и побуждают к действиям. Открывайте новую информацию и получайте удовольствие от чтения!
Подробнее можно узнать тут - https://gujconvalves.com/2021/03/04/manual-globe-valve-manufacturer-and-...

В этой статье собраны факты, которые освещают целый ряд важных вопросов. Мы стремимся предложить читателям четкую, достоверную информацию, которая поможет сформировать собственное мнение и лучше понять сложные аспекты рассматриваемой темы.
Посмотреть подробности - https://nutricionplena.com/como-tomar-los-productos-omnilife

Этап
Получить дополнительную информацию - https://vyvod-iz-zapoya-v-stacionare-chekhov8.ru/vyvod-iz-zapoya-kapelni...

В этой публикации мы предлагаем подробные объяснения по актуальным вопросам, чтобы помочь читателям глубже понять их. Четкость и структурированность материала сделают его удобным для усвоения и применения в повседневной жизни.
Исследовать вопрос подробнее - https://www.leandrodeandrade.com/hello-world

Эта информационная статья содержит полезные факты, советы и рекомендации, которые помогут вам быть в курсе последних тенденций и изменений в выбранной области. Материал составлен так, чтобы быть полезным и понятным каждому.
Проследить причинно-следственные связи - http://web.duttenhoefer-aussenwerbung.de/produkt/alu-dibond-schild-kopie

Решение о кодировании принимает врач после очной оценки. Методика подбирается индивидуально, с обязательным информированным согласием. Ниже — ориентиры, помогающие понять, когда процедура уместна, а когда стоит отложить или выбрать альтернативу.
Получить дополнительные сведения - https://kodirovanie-ot-alkogolizma-v-spb16.ru/kodirovanie-ot-alkogolizma...

Эта информационная заметка предлагает лаконичное и четкое освещение актуальных вопросов. Здесь вы найдете ключевые факты и основную информацию по теме, которые помогут вам сформировать собственное мнение и повысить уровень осведомленности.
Перейти к полной версии - https://dvp.lt/ivyko-projekto-experience-diversity-partneriu-susitikimas

Эта статья полна интересного контента, который побудит вас исследовать новые горизонты. Мы собрали полезные факты и удивительные истории, которые обогащают ваше понимание темы. Читайте, погружайтесь в детали и наслаждайтесь процессом изучения!
Давай разберёмся досконально - https://fukugyo-sidebusiness.com/2021/04/25/hassin

Эта публикация погружает вас в мир увлекательных фактов и удивительных открытий. Мы расскажем о ключевых событиях, которые изменили ход истории, и приоткроем завесу над научными достижениями, которые вдохновили миллионы. Узнайте, чему может научить нас прошлое и как применить эти знания в будущем.
Продолжить изучение - https://nhahangvanchai.com/dish/khoai-tay-chien

После введения капельницы пациент ощущает облегчение: снижается головная боль, нормализуется давление, восстанавливается сон и аппетит. В дальнейшем врач может рекомендовать курс поддерживающих процедур для закрепления эффекта и профилактики рецидива.
Подробнее можно узнать тут - http://kapelnicza-ot-zapoya-v-nizhnem-novgorode16.ru/kapelnicza-na-domu-...

Публикация посвящена жизненным историям людей, успешно справившихся с зависимостью. Мы покажем, что выход есть, и он начинается с первого шага — принятия проблемы и желания измениться.
Хочу знать больше - https://coronavirus-monitor.info/news/narkologicheskaya_klinika_chto_eto

В этой информационной статье вы найдете интересное содержание, которое поможет вам расширить свои знания. Мы предлагаем увлекательный подход и уникальные взгляды на обсуждаемые темы, побуждая пользователей к активному мышлению и критическому анализу.
Что скрывают от вас? - https://printhousebooks.com/product/quote-bind-sell-repeat

В данной статье вы найдете комплексный подход к изучению насущных тем. Мы комбинируем теоретические сведения с практическими советами, чтобы читатель мог не только понять проблему, но и найти пути её решения.
Нажми и узнай всё - https://www.exceledgeintl.com/win-hearts-boost-sales

Ни форма, ни машины с надписями, ни громкие атрибуты «скорой» — мы приезжаем тихо. Контакт в телефоне сохраняется с нейтральным названием, документы оформляются только по запросу и в сдержанной формулировке, доступ к данным внутри «ПрофДетокса» ограничен регламентами. Мы понимаем, что стыд и страх огласки часто тормозят обращение за помощью, поэтому приватность включена в стандарт и не влияет на стоимость.
Подробнее можно узнать тут - http://narkolog-na-dom-ivanteevka8.ru/

Эта информационная заметка предлагает лаконичное и четкое освещение актуальных вопросов. Здесь вы найдете ключевые факты и основную информацию по теме, которые помогут вам сформировать собственное мнение и повысить уровень осведомленности.
Обратитесь за информацией - https://ler.app.br/chegando-novo-autor-no-ler

Реабилитационные программы в наркологической клинике направлены на нормализацию обменных процессов, восстановление сна, эмоциональной стабильности и когнитивных функций. Для достижения этого используются методы физиотерапии, нутритивной поддержки и коррекции поведения. Основное внимание уделяется мотивации пациента, работе с созависимостью и обучению навыкам здорового взаимодействия с окружающей средой.
Углубиться в тему - [url=https://narkologicheskaya-klinika-v-ekb16.ru/]наркологическая клиника цены в екатеринбурге[/url]

В этой статье собраны факты, которые освещают целый ряд важных вопросов. Мы стремимся предложить читателям четкую, достоверную информацию, которая поможет сформировать собственное мнение и лучше понять сложные аспекты рассматриваемой темы.
См. подробности - https://viajeroencolombia.com/a-que-departamento-pertenece-barranquilla

Лечение в клинике в Челябинске строится на принципах конфиденциальности, добровольности и медицинской этики. Врачи применяют доказательные методы терапии, а программы лечения адаптируются под особенности каждого пациента. Работа ведётся комплексно, включая медикаментозную помощь, психотерапию и социальную реабилитацию. Такой подход позволяет эффективно восстановить здоровье и вернуть пациента к нормальной жизни в обществе.
Выяснить больше - http://narcologicheskaya-klinika-v-chelyabinske16.ru

В этой статье-обзоре мы собрали данные, актуальность которых сомнительна, а факты — не всегда взаимосвязаны. Читатель сможет ознакомиться с разными мнениями, хотя вряд ли они существенно повлияют на его понимание темы.
Вот - [url=https://arma-rehab.ru/vyvod-iz-zapoya/]рулетка онлайн[/url]

В этой статье собраны факты, которые освещают целый ряд важных вопросов. Мы стремимся предложить читателям четкую, достоверную информацию, которая поможет сформировать собственное мнение и лучше понять сложные аспекты рассматриваемой темы.
Посмотреть подробности - https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%94%D0%BE%D0%BC%D0%BE%D0%B2%D1%8B%D0%B9...

Лечение в клинике в Челябинске строится на принципах конфиденциальности, добровольности и медицинской этики. Врачи применяют доказательные методы терапии, а программы лечения адаптируются под особенности каждого пациента. Работа ведётся комплексно, включая медикаментозную помощь, психотерапию и социальную реабилитацию. Такой подход позволяет эффективно восстановить здоровье и вернуть пациента к нормальной жизни в обществе.
Подробнее тут - http://narcologicheskaya-klinika-v-chelyabinske16.ru/

Безопасность — это не лозунг, а набор решений. Мы избегаем «жёстких» седативных доз, которые создают видимость улучшения и повышают риск скрытых осложнений. Наращивание темпа инфузии происходит постепенно и увязано с динамикой симптомов и цифрами измерений. Любой шаг объясняется пациенту и семье: зачем он выбран, что считается нормальной волной улучшения, в какой момент нужно связаться с дежурным. Такой прозрачный формат снимает тревогу и помогает всем участникам действовать согласованно.
Подробнее можно узнать тут - [url=https://narkolog-na-dom-ivanteevka8.ru/]запой нарколог на дом[/url]

В этой статье вы найдете познавательную и занимательную информацию, которая поможет вам лучше понять мир вокруг. Мы собрали интересные данные, которые вдохновляют на размышления и побуждают к действиям. Открывайте новую информацию и получайте удовольствие от чтения!
Изучить вопрос глубже - https://www.lacquernailsandspa.com/aeroprofing-technique

Такая карта снимает неопределённость. Пациент понимает, чего ожидать; родственники — когда и по каким метрикам судить об успехе; команда — что именно корректировать, чтобы сохранить управляемость терапии даже ночью.
Детальнее - [url=https://narkologicheskaya-klinika-murmansk15.ru/]наркологическая клиника стационар[/url]

Стоимость и состав зависят от длительности вмешательства, выраженности симптомов и сопутствующих рисков. Мы избегаем универсальных «коктейлей»: комплектация пакета формируется по маркерам, которые видим на месте. Ниже — ориентиры, помогающие заранее понимать логику и наполнение.
Исследовать вопрос подробнее - [url=https://narkologicheskaya-klinika-v-nizhnem-novgorode16.ru/]наркологическая клиника наркологический центр[/url]

Экстренный вывод из запоя на дому — это управляемая медицинская последовательность, а не «сильная капельница на удачу». В наркологической клинике «КалининградМедПрофи» мы выстраиваем помощь вокруг трёх опор: безопасность, конфиденциальность и предсказуемый результат. Выездная бригада приезжает круглосуточно, работает в гражданской одежде и без опознавательных знаков, чтобы не привлекать внимания соседей. Каждое вмешательство имеет измеримую цель, окно проверки и прозрачный критерий перехода к следующему шагу. Благодаря этому темп лечения остаётся мягким, а динамика — понятной для пациента и близких.
Изучить вопрос глубже - [url=https://narkologicheskaya-klinika-v-kaliningrade15.ru/]платная наркологическая клиника[/url]

Такой подход позволяет сформировать устойчивую мотивацию и создать основу для дальнейшей социальной и психологической реабилитации, направленной на стабилизацию состояния пациента и возвращение его к полноценной жизни.
Ознакомиться с деталями - [url=https://narkologicheskaya-klinika-v-spb16.ru/]наркологическая клиника наркологический центр в санкт-петербурге[/url]

Приватность и комфорт встроены в технологию. Документы оформляются с нейтральными формулировками, передвижение бригад — без маркировки, доступ к медицинским записям разделён по ролям, а каналы связи не содержат «говорящих» названий. Внутри клиники на уровне среды предусмотрены акустические панели, приглушённый тёплый свет, затемнение палат и «тихий» ночной мониторинг без избыточных пробуждений. Эти, на первый взгляд, «бытовые» элементы уменьшают сенсорную нагрузку и усиливают эффект медицинских модулей: быстрее выравнивается пульс к вечеру, легче переносится вода малыми глотками, стабилизируется сон и аппетит.
Ознакомиться с деталями - [url=https://narkologicheskaya-klinika-v-murmanske15.ru/]наркологическая клиника лечение алкоголизма[/url]

Цель
Получить дополнительную информацию - [url=https://narkologicheskaya-klinika-ivanteevka8.ru/]narkologicheskie-klini...

Цель
Выяснить больше - [url=https://narkologicheskaya-klinika-ivanteevka8.ru/]рейтинг лучших наркологических клиник москвы[/url]

Если в момент обращения сохраняются абстинентные симптомы, сначала проводится детоксикация и нормализация сна. Лишь после стабилизации обсуждаются методики кодирования.
Получить дополнительные сведения - https://kodirovanie-ot-alkogolizma-v-spb16.ru/kodirovanie-ot-alkogolizma...

Лечение строится как последовательность модулей. Каждый модуль отвечает на вопрос «зачем?», имеет измеримые маркеры и заранее определённый момент проверки. Это позволяет менять по одному параметру — скорость/последовательность/объём вмешательств — и исключать «усиления ради впечатления».
Детальнее - [url=https://narkologicheskaya-klinika-kaliningrad15.ru/]вывод наркологическая клиника в калининграде[/url]

Домашний формат подойдёт, если нет признаков угрозы жизни и есть возможность обеспечить тишину и наблюдение ночью. Стационар предпочтителен при тяжёлой абстиненции, эпизодах судорог, выраженных скачках давления, неукротимой рвоте, риске делирия, а также когда дома нет условий для безопасного наблюдения. В стационаре под рукой лаборатория, ЭКГ по показаниям, круглосуточный пост — это снижает вероятность осложнений и ускоряет восстановление сна и аппетита.
Узнать больше - [url=https://narkologicheskaya-klinika-sergiev-posad8.ru/]narkologicheskaya-k...

Если при телефонном триаже выявляются «красные флаги» (дыхание, ритм, сознание), маршрут настраивается сразу под стационар: те же цели, тот же ответственный куратор, только непрерывный мониторинг витальных и ночной пост. А когда риски невысоки, мы начинаем дома или амбулаторно и удерживаем темп контрольными включениями — это чаще всего даёт спокойную первую ночь и легче переносимый второй день.
Ознакомиться с деталями - [url=https://vyvod-iz-zapoya-stavropol15.ru/]вывод из запоя на дому ставрополь[/url]

«НеоТрезвие СПБ» работает в парадигме доказательной наркологии. Мы используем медикаментозные и психотерапевтические подходы, а также их комбинации. Выбор зависит от клинического запроса, сопутствующих диагнозов и предпочтений пациента. Ниже — сравнительная таблица, которая отражает практический смысл каждого направления.
Выяснить больше - https://kodirovanie-ot-alkogolizma-v-spb16.ru

Если на первичном звонке звучат «красные флаги» (выраженная одышка, спутанность сознания, скачки ритма), мы предлагаем стационарное окно мониторинга. При низком риске стартуем дома или амбулаторно и поддерживаем человека вечерними видеовставками по 15–20 минут, чтобы пройти «трудный час» без лишних поездок и паники.
Узнать больше - [url=https://vyvod-iz-zapoya-v-voronezhe15.ru/]наркология вывод из запоя[/url]

Вся динамика фиксируется в единой карте наблюдения. При переводе в амбулаторную точку мы не «сбрасываем» историю: решения продолжаются с учётом уже сделанного и реакции пациента на вмешательства.
Узнать больше - [url=https://vyvod-iz-zapoya-v-voronezhe15.ru/]vyvod-iz-zapoya-v-voronezhe15....

Врач фиксирует исходные данные (АД/ЧСС/SpO?, глюкоза, при необходимости — экспресс Na?/K?), оценивает дыхательный паттерн, проверяет ориентировку и уровень тревожности. После этого начинается титрованная инфузия с контролем каждые 15–20 минут, параллельно обучаем простым ритуалам вечернего времени: свет, вода, дыхание, короткие «заземляющие» действия. В конце визита пациент и близкие получают понятную памятку с «зелёными зонами» и признаками, при которых нужно выходить на связь немедленно. При необходимости на второй день назначается «контрольная точка» — очная или онлайн.
Получить больше информации - [url=https://narkolog-na-dom-stavropol15.ru/]вызов врача нарколога на дом[/url]

Домашний формат — это клинически выверенная помощь без госпитализации, если обстановка безопасна и есть взрослый помощник на вечер и ночь. Врач «Трезвого Компаса» приезжает без опознавательных знаков, проводит очную оценку (АД, пульс, сатурация, температура, неврологический статус), уточняет препараты, принятые за 48 часов, и аллергии. Далее — допуск к терапии и запуск инфузии. Мы корректируем жидкость и электролиты, поддерживаем печень и ЦНС, по показаниям используем противорвотные и анксиолитические решения, избегая «перелечивания». В конце визита — переоценка, настройка темпа/состава, памятка на 24–48 часов и окно контрольного контакта.
Выяснить больше - https://kapelnica-ot-zapoya-klin8.ru/kapelnica-ot-zapoya-na-domu-v-klinu/

В Казани дежурят мобильные бригады, покрывающие центральные районы и спальные кварталы. Координатор по телефону собирает лишь данные, влияющие на безопасность: текущие лекарства и дозировки, аллергии, эпизоды судорог/психозов в анамнезе, последние значения АД/ЧСС, температуру, а также бытовые условия — место полулёжа, доступ к розетке, возможность «тихого окна» на 2–3 часа. Врач приезжает быстро, но спокойно; вместо суеты — последовательность и аккуратные действия. Визит начинается с очного осмотра, где фиксируются исходные показатели и выбирается контур терапии. Далее выполняется тест переносимости и только затем — основной инфузионный этап. По завершении пациент получает «вечерний протокол» с простыми ритуалами: приглушить свет, проветрить комнату, исключить экраны за час до сна, пить воду малыми глотками.
Получить дополнительную информацию - [url=https://narkologicheskaya-pomoshh-v-kazani16.ru/]наркологическая помощь на дому[/url]

Экстренный вывод из запоя на дому — это управляемая медицинская последовательность, а не «сильная капельница на удачу». В наркологической клинике «КалининградМедПрофи» мы выстраиваем помощь вокруг трёх опор: безопасность, конфиденциальность и предсказуемый результат. Выездная бригада приезжает круглосуточно, работает в гражданской одежде и без опознавательных знаков, чтобы не привлекать внимания соседей. Каждое вмешательство имеет измеримую цель, окно проверки и прозрачный критерий перехода к следующему шагу. Благодаря этому темп лечения остаётся мягким, а динамика — понятной для пациента и близких.
Подробнее можно узнать тут - [url=https://vyvod-iz-zapoya-kaliningrad15.ru/]врач вывод из запоя калининград[/url]

Наркологическая клиника в клинике в Казани — это современный медицинский центр, специализирующийся на лечении алкогольной и наркотической зависимости. Основное направление деятельности заключается в проведении детоксикации, восстановлении работы нервной системы и формировании устойчивой мотивации к отказу от употребления психоактивных веществ. Все процедуры проводятся в условиях полной анонимности и медицинского контроля, что обеспечивает безопасность и доверие со стороны пациентов. Программа терапии строится по принципам доказательной медицины и индивидуального подбора лечебных средств.
Подробнее тут - [url=https://narkologicheskaya-clinika-v-kazani16.ru/]наркологическая клиника[/url]

Решение о срочном выезде принимается не из «желания поторопиться», а когда домашняя стабилизация действительно снижает риски. Ниже — ориентиры, при которых не стоит откладывать звонок. Любой из перечисленных признаков — повод для консультации, а их сочетание — для немедленного осмотра.
Подробнее можно узнать тут - [url=https://narkologicheskaya-pomoshh-v-kazani16.ru/]платная наркологическая скорая помощь[/url]

Все шаги фиксируются в карте наблюдения. Если динамика «плоская», меняется один параметр (скорость/объём/последовательность), и через оговорённое окно проводится повторная оценка. Это снижает риск побочных реакций и сохраняет дневную ясность.
Ознакомиться с деталями - [url=https://vyvod-iz-zapoya-kaliningrad15.ru/]вывод из запоя дешево[/url]

Мы не используем универсальные «сильные капельницы». Эффективность даёт точное совпадение с задачей. Ниже — логика выбора профилей и маркеры, на которые мы ориентируемся при контроле эффективности и безопасности.
Получить дополнительную информацию - [url=https://vivod-iz-zapoya-v-sankt-peterburge16.ru/]вывод из запоя на дому цена санкт-петербург[/url]

Процедура вывода из запоя проводится с применением современных методик инфузионной терапии. Врачи контролируют уровень гидратации, работу сердечно-сосудистой системы и общее состояние пациента до полного устранения симптомов.
Получить больше информации - [url=https://narkologicheskaya-clinika-v-kazani16.ru/]наркологическая клиника лечение алкоголизма[/url]

Вывод из запоя на дому — это управляемый медицинский процесс, где каждая деталь имеет значение: от первичного осмотра и грамотного подбора инфузионного профиля до сенсорной дисциплины в помещении и чётких «окон оценки» результата. В наркологической клинике «СеверМед Трезвость» мы используем принцип минимально достаточных вмешательств: одна цель на этап, один измеримый маркер и одна корректировка за раз. Такой подход снижает нагрузку на организм, повышает предсказуемость и делает восстановление переносимым для пациента и его близких.
Узнать больше - https://vivod-iz-zapoya-v-sankt-peterburge16.ru/vyvod-iz-zapoya-anonimno...

Pages

Add new comment

Filtered HTML

  • Web page addresses and e-mail addresses turn into links automatically.
  • Allowed HTML tags: <a> <em> <strong> <cite> <blockquote> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd>
  • Lines and paragraphs break automatically.

Plain text

  • No HTML tags allowed.
  • Web page addresses and e-mail addresses turn into links automatically.
  • Lines and paragraphs break automatically.